A depressão deve ser tratada com seriedade e não ser vista como algo banal
Nove em cada dez mortes por suicídio podem ser evitadas por meio de prevenção, diz a Organização Mundial da Saúde (OMS). Em busca deste resultado, a Unimed Catanduva abraçou a causa do Setembro Amarelo e intensificou ações em prol do movimento na luta contra o suicídio.
Desde o início do mês, estão em andamento campanhas e atividades voltadas ao debate sobre o tema, que deve ser tratado e amplamente difundido na sociedade. A operadora também ‘plantou’ em alguns espaços a “Árvore da Positividade”, para que as pessoas possam expressar mensagens de otimismo.
Mas, como identificar alguém que precisa de você? Sentimentos de profunda tristeza, baixa autoestima e desesperança podem indicar um quadro depressivo e que já afeta mais de 350 milhões de pessoas em todo o mundo. Ao perceber sintomas como esses, é essencial que orientar a ajuda médica.
“A dor física pode ser cuidada todo os dias, já as dores da alma surgem aos poucos e nem sempre conseguimos identificar”, disse a psicóloga da Medicina Preventiva da Unimed Catanduva, Ana Maria Brambilla da Silva.
Ansiedade e depressão são a principal procura por tratamento nos consultórios, mesmo que as pessoas ainda tenham dificuldade em assumir que necessitam da ajuda profissional. Ana Maria alerta sobre a importância de procurar auxílio ao primeiro sinal da depressão: umas das patologias que, se não tratada corretamente, pode levar o paciente a atentar contra a própria vida.
“Costumo dizer que nossa cabeça é como uma caixa d’água e que não temos o hábito de verificar o tempo todo se está tudo bem. Se não cuidada, vai se envenenando aos poucos”, exemplificou.
Para a psicóloga, é difícil o paciente entender que sua dor pode ser acolhida de uma maneira diferente, já que existe muito preconceito e visões equivocadas sobre o tema. Ao identificar alguém que necessita de ajuda, é necessário lidar com a situação com seriedade e não a ver como algo banal.
“Expressões como: ‘vai lavar uma louça que melhora’ ou ‘come um chocolate que passa’ não ajudam. Observar os comportamentos e falar sobre o problema é sempre melhor”, ressalta.
Tratamento
A depressão pode ser tratada com psicoterapia e, em alguns casos, também com medicação. Ter o apoio da família é fundamental. Procure a ajuda de um especialista.
Setembro Amarelo
É um movimento de conscientização sobre a prevenção de suicídio criado desde 2015 pelo Centro de Valorização à Vida – CVV. O CVV, fundado desde 1962, oferece atendimento 24 horas para quem deseja buscar ajuda. O atendimento é realizado por voluntários, disponível pelo telefone 188, chat, e-mail, ou nas unidades parceiras em todo o país.
Créditos: Unimed Catanduva
